2024年08月03日   星期六
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高速走透透?美食篇|烏米飯
文章來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間: 2020-11-26 09:18 星期四 閱讀次數(shù): 1399
高速走透透?美食篇|烏米飯:

 

暢游八閩高速

 

品味高速美食

 

 

烏米飯自古以來(lái)是畬族同胞“三月三”過(guò)節(jié)的傳統(tǒng)食品,它用烏稔樹(shù)的綠色樹(shù)葉泡制而成,具有開(kāi)脾、健胃、驅(qū)濕的膳療作用,是男女老幼四季皆宜的綠色食品。其制作過(guò)程相對(duì)簡(jiǎn)單:

 

主料:糯米300-500g。

 

輔料:適量的烏樹(shù)葉、糖或冬瓜糖、紅棗、枸杞等輔助材料。

 

步驟:

 

1.把烏樹(shù)葉的葉子洗干凈,并瀝干。

 

2.將洗干凈的烏樹(shù)葉放入料理機(jī)榨成汁。

 

3.將洗凈的糯米浸在烏米飯樹(shù)的汁中,浸一整夜。

 

4.第二天清早將糯米塞入容器中,再加上冬瓜糖、紅棗、枸杞點(diǎn)綴。

 

5.放在蒸籠里蒸熟即可。

 

剛出籠的烏米飯烏黑油亮,晶瑩圓潤(rùn),黑中帶藍(lán),吃到嘴里香軟可口。雖然烏米飯制作流程易懂,但不容易掌握訣竅。歡迎兄弟單位的同事們“三月三”來(lái)到羅寧公司品嘗畬族特色美食。